Studio SSB - Pilates - Casatenovo, Provincia di Lecco

Daniela Canclini

A febbraio sono stata investita sciando e ho fratturato la vertebra L1, pare che abbia rischiamo grosso . Ho dovuto portare per 3 mesi il busto F35 e quando l’ho tolto non avevo più muscolatura , la mia schiena era rigida come se fosse di vetro ma quel che è peggio i trattamenti sanitari che avevo avuto mi avevano portato a sentirmi un soggetto fragile. Hector invece fin da subito mi ha aiutata a ritrovare fiducia in me stessa, a farmi riprendere contatto con il mio corpo ed a farmi fare esercizi che pensavo sarebbero stati definitivamente impossibili per me. Ora, grazie sopratutto al suo aiut

valentina magni

Frequentiamo lo Studio SSB da qualche mese e siamo entusiaste del corso di pilates! Hector riesce a combinare la parte di allenamento tecnico e posturale con la parte di respirazione e rilassamento. Oltre alle macchine del pilates si utilizzano anche altri attrezzi come la fitball, la panca inversa e gli elastici. I tempi degli esercizi sono ben distribuiti e siamo entrambe seguite con attenzione, in base alle nostre caratteristiche. Super consigliato!

Francesco Bonfanti

Dopo il lockdown e il periodo di inattività forzata ero a pezzi e nemmeno la mia bravissima fisioterapista riusciva a mettermi a posto. Un giorno mi ha dato un suggerimento: 'Lei ha bisogno di Hector'. Il consiglio si è rivelato corretto: Hector nel primo incontro ha raccolto informazioni su di me e mi ha spiegato come lavora. Nelle prime sedute abbiamo fatto essenzialmente allungamenti, a poco a poco mi sono sentito meglio e ora facciamo sezioni di allenamento molto intense e proficue. Hector sa calibrare ogni incontro sulle esigenze psicofisiche di chi ha di fronte, riesce a cogliere ciò di

Lorenzo Riva

Ho conosciuto Hector grazie al mio medico curante, in quanto bisognoso di una terapia riabilitativa per la colonna vertebrale.
Entrando nella sua palestra e ho trovato subito un ambiente molto curato, luminoso e pulito.

A disposizione due lettini per pilates, panca ad inversione e altri attrezzi molto utili.
Hector, mi ha accolto sin da subito con un bel sorriso, ha ascoltato con attenzione i miei problemi ed ha impostato una bella progressione nei lavori proposti. Si è dimostrato l’insegnate più ecclettico che io abbia mai conosciuto (considerate che chi parla è anche stato uno sportivo/alle

pilar herrera

Ho seguito il corso di mindfullness di Hector.
È un professionista molto serio e competente. Ha la grande capacità di mettere a suo agio le persone e questa capacità favorisce il rilassamento e l’esecuzione degli esercizi che propone.
Il corso di mindfullness è stato una scoperta molto efficace que mi ha aiutato a concepire me stessa e la mia vita con più consapevolezza. Mi ha permesso di lavorare su alcuni punti di me stessa molti importanti. Inoltre, il tempo trascorso durante il corso, è stato molto piacevole e rilassante grazie alla personalità di Hector, istruttore carismatico, simpatico

beatrice magni

Lo consiglio davvero! Hectór è molto bravo,preparato ed è capace di preparare un allenamento ad hoc per ogni persona.
Faccio pilates con lui da pochi mesi e vedo già molti risultati sulla mia postura e il mio fisico! L’allenamento è completo e sento benefici sia nel corpo che nella mente

Lina Gerosa

Consiglio fortemente la frequentazione di questa palestra/studio. Sto seguendo corsi di Pilates e postural training. Hector è preparatissimo, molto motivato e attento ai suoi allievi sotto diversi aspetti. Senti che per lui il tuo benessere è importante.

Annamaria Fumagalli

Molto soddisfatta!!!
Frequento lo Studio SSB da quasi un anno e devo dire che mi sono trovata veramente bene .
Avevo un problema ad una spalla ma grazie al loro aiuto è stato completamente risolto
Ho frequentato attività di postural training e pilates con grandi benefici al mio fisico. Il recente corso di MINDFULNESS inoltre è stata un’esperienza molto interessante e di grande arricchimento personale.
Un eccellente personal trainer HECTOR!! Un grande professionista che ama il suo lavoro e ti aiuta a ottenere risultati reali nel minor tempo possibile!
Sono veramente soddisfatta ed entusiasta d