Associazione Sportiva Dilettantistica New Winners Club - Bagheria, Città metropolitana di Palermo

Luca Gagliano (Lukkio)

Una buona palestra anche se ho comprato solo gli ingressi poiche ero temporaneamente a Bagheria.

La palestra era molto pulita, incluso spogliatoi. I soci sono disciplinati, lo staff è cortese (sia receptionist che PT). Membri e staff di solito ti salutano anche se sei da li da pochi giorni e a me personalmente sta cosa fa piacere.

Ho fatto pesi per 6 giorni di fila e yoga 2 volte (che suggerisco almeno per l'istruttrice che ho avuto io, Angela).

Attrezzatura e macchine ha tutto (pesi macchine, kettlebell, palle medicinali di vari pesi e anche roba per fare un po di Calisthenics base c'è). Le sale per le classi sono bellissime e le potete usare se non le usa nessuno, di solito le usavo per dare un po di addominali alla fine (io andavo la mattina).

Qualche nota cmq. Il pavimento della sala pesi è essenzialmente legno il che significa che se accidentalmente vi cade un peso (come è capitato a me) si puo spaccare.

Con riferimento alle sbarre per i deadlift, squat, e benchpress mi so sembrate tutte le stesse, magari mi sbaglio. Altre palestre di solito hanno sbarre di vario tipo (tipo grip piu spessa, piu pesanti o leggere o piu lunghe o meno). Qua mi so sembrate tutte le stesse e un po leggerine. Potrebbero inoltre mettere piu dischi dove ci sono i rack per comodita.

Ho dovuto fare un po attenzione anche a come caricavo e scaricavo le sbarre. Di solito non ci faccio tutta questa attenzione ma è anche vero che io sono un po goffo quando vado in posti nuovi. Per essere precisi in uno squat di 100kg ho scaricato prima da un lato prima e poi l'altro mi è caduta la sbarra. Quindi state attenti se siete abituati diversamente.

I pesi (manubri) sono un po disordinati a volte, per esempio, i 12kg per esempio non sono uno accanto all'altro ed è un po una scocciatura cercarli. Suggerirei di mettere un insegna che dice esplicitamente ai membri di rimettere i manubri dove si trovavano.

A parte questo cmq come ho gia detto. Bel posto, bello lo staff, belli i soci. Non ho motivo di non suggerirlo e credo ci tornero. Alla prossima.

davide sanfilippo

Palestra pulita, macchinari sempre in ordine e puliti e moderni, bella spaziosa, personale come in tutte le palestre alcuni fidelizzano il cliente alcuni meno, per il resto fantastica

Piero Gambino

Ottima palestra bene organizzata, la consiglio

Carmelo Di Salvo

Unica palestra a livello del suolo...nel senso che non è in uno scantinato. Assistenti eccezionali. Davide top. Monica eccelsa.

Sabrina Settegrana

Pessima ...sono andata per i miei problemi alla schiena a fare posturale e mi hanno fatto un piano che comprendeva qualche esercizio in sala attrezzi risultato ?operata d'urgenza a causa di esercizi sbagliati. Ritorno col certificato del medico e non mi rimborsano neanche il mio abbonamento.Non lo consiglio assolutamente pensano solo a incassare

Antonella Trapani

Palestra bellissima e molto completa, c'è di tutto... Per grandi e piccini! Complimenti

Vincenzo Carafa

Senza dubbio la migliore palestra di bagheria e non solo ...igiene competenza e professionalità che fanno da cornice all’ambiente stimolante che continua a dare in modo esponenziale ogni forma di qualità

Mauro Dadelfio

Palestra spettacolare, Istruttori Top, Niente di meglio